Begoña
|
#40 Hazte miembro de alguna asociación Hecha 4 veces | También lo he hecho |
|
#46 Usa las dos caras de cada hoja de papel Todavía no lo he hecho | También lo he hecho |
|
#24 Tira el chicle a la papelera Todavía no lo he hecho | También lo he hecho |
|
#31 Cierra el grifo mientras te cepillas los dientes Todavía no lo he hecho | También lo he hecho |
|
#7 Planta un árbol Todavía no lo he hecho | También lo he hecho |
Ahora que ya nos has dicho que lo has hecho, Ànos cuentas un poco sobre lo que has hecho, con quién y cómo?
El muro de acciones
Respirar
Respirar es algo que hacemos a diario, y que nos puede ayudar a relajar, parar, focalizar, y vivir!!! Desde mi profesión, enseño a la gente a respirar para controlar la ansiedad, y aprender a realajarse, y a todos nos funciona!!! Probad, que es sencillo, fácil y gratificante!!Reutiliza - diversifica
La verdad es que no cuesta nada guardar aparte todas las hojas que vamos acumulando que tienen una cara en blanco, para hacer la lista de la compra, hacer pruebas de impresión, o tomar notas caseras, recetas, etc. Si las hojas tienen dibujos, pues se pueden forrar cuadernos, o hacer carteras. darle rienda suelta a la creatividad!!